Naturopata: cos'è e cosa fa

naturopata

Un Naturopata è un operatore sanitario che applica terapie naturali. Il suo spettro comprende molto più che il digiuno, l'alimentazione, l'acqua e l'esercizio fisico. Include pratiche di guarigione naturali approvate come l'omeopatia, l'agopuntura e la fitoterapia, così come l'uso di metodi moderni come la biorisonanza, l'ozono-terapia e l'idroterapia del colon. In un'epoca in cui la ...

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Il sonno e la nostra salute: cosa accade se non dormiamo bene?

materasso ortopedico per la salute

Dormire bene ha degli importanti effetti sulla nostra salute; non porta benefici sono di natura psicologica, bensì influisce molto anche sulla nostra salute fisica. È abbastanza risaputo, infatti, che la privazione del sonno, o più semplicemente un sonno di cattiva qualità, aumenta il rischio di contrarre disturbi psichici, come depressione e ansia. Ma, recentemente, è ...

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6 rimedi "della nonna" (naturali) contro la caduta dei capelli

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La caduta dei capelli dipende da diversi fattori, tra cui la storia genetica di una persona. Tuttavia, ci sono alcuni rimedi della nonna - naturali al 100% - che possono aiutare. Se una persona sta cercando di prevenire la caduta dei capelli o incoraggiare una maggiore crescita, conoscere alcuni consigli sulla dieta e su come ...

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Qual è la durata delle lenti a contatto giornaliere?

lenti a contatto giornaliere durata

"Posso riutilizzare una lente a contatto giornaliera per più di un giorno?" "Qual è la durata massima consentita per una lente monouso?" "Che succede se prolungo la durata delle mie lenti giornaliere?" Per rispondere a queste domande, è importante prima stabilire che esistono due diversi tipi di lenti a contatto "giornaliere". Ci sono lenti a ...

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Curcumina: una rassegna dei suoi effetti sulla salute

curcumina

La curcuma, spezia da tempo riconosciuta per le sue proprietà medicinali, ha suscitato l'interesse del mondo medico-scientifico oltre che quello degli appassionati di cucina, essendo la principale fonte di curcumina polifenolica. Cos'è la curcuma La curcuma è una pianta erbacea perenne rizomatosa (curcuma longa) della famiglia dello zenzero. Le proprietà medicinali della curcuma, fonte di ...

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Controllo del peso: 4 modi per farlo efficacemente

consulenza alimentare per perdere peso

Ci sono molti modi per perdere molto peso velocemente. Tuttavia, la maggior parte di loro vi renderà affamati e insoddisfatti. Se non avete forza di volontà di ferro, allora la fame vi porterà a rinunciare rapidamente a questi piani. Il piano di consulenza alimentare qui delineato servirà a: Ridurre l'appetito in modo significativo. Ti fanno ...

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Principi di naturopatia: curarsi con l'alimentazione naturale

curarsi con il cibo

In estate, prima di iniziare all'Università di Bastyr, ho incontrato un naturopata ad un concerto di Dave Matthews. Si è da poco laureata a Bastyr ed era entusiasta di incontrare qualcuno che stava per intraprendere il proprio viaggio naturopatico. "Una delle tre cose ti succederà mentre sei a Bastyr", ha scherzato. "O rimani incinta, diventi ...

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